KHASIAT BUAH BLUEBERRY

Blueberry / Vaccinum Corymbosum


Buah yang tumbuh dimusim panas di Amerika Utara ini tumbuh secara liar seperti semak samun, banyak sekali khasiat yang terkandung didalamnya sedangkan untuk di Malaysia sendiri masih jarang kita jumpai.

Untuk khasiat Blueberry (Vaccinum corymbosum) adalah :
1. Memiliki kandungan potasium
Fungsinya mampu mengawal tekanan darah bagi penderita hipertensi,
Mencegah berkembangnya kerusakan vaskular ginjal, glomerulus, dan tubulus,
Menurunkan risiko stroke,
Menurunkan ekskresi kalsium urin dan menurunkan pembentukan batu ginjal
Menurunkan demineralisasi tulang (osteoporosis)
Menurunkan risiko aritmia ventrikular pada pesakit dengan iskemia jantung, gagal jantung, dan hipertrofi ventrikel kanan.
2. Mengandungi zat besi yang dapat meningkatkan zat pembentuk darah, disini sangat baik bagi para wanita.

3. Dalam senyawa anthocyanin yang terkandung dalam phytonutrients
Dimana anthocyanin berperanan sebagai anti-oksidan (Oksidan adalah radikal bebas yang akan menempel dengan sel dan merusak membran serta materi genetis sel). Fungsinya mencegah penuanan.
4. Mengandungi unsur kimia mangan yang merupakan zat anti peradangan.
Bebas radang juga menyebabkan lancarnya aliran darah.
Meningkatkan kapasiti daya ingat. Hal itu diungkapkan dokter Jeremy Spencer, dari Departmen Dinas Makanan Biosains Inggris. Ia mengatakan, para ilmuwan telah membuktikan potensi dan manfaat kesihatan dari buah segar tersebut. “Kajian kami membuktikan bahawa blueberry sangat baik bagi anda dan dapat meningkat kapasiti memori,” katanya seperti dilaporan BBC.
5. Menjaga zat nitrit oksida yang membuat dinding arteri tetap fleksible yang merupakan kondisi yang dapat mencegah terjadinya penyakit jantung.
6. Mengandungi ciprofibrate untuk membantu menurunkan kolesterol, yang pada gilirannya dapat melindungi hatiMasih banyak kandungannya yakni vitamin A, C, kalsium, Fosfor dan beragam mineral penting lainnya. Manfaat lain dari akar buah blueberry diolah menjadi teh dapat meredakan sakit saat kelahiran bayi dan merelaksasi si ibu, serta daunnya juga diminum sebagai tonik penambah darah untuk memurnikan tubuh dan meredakan batuk.